بررسی پژوهشگران نشان داده است خوابیدن یا این که نخوابیدن قادر است روی میوم روده‌ی شما اثر بگذارد ; میوم روده , تریلیون‌ها می را که در دستگاه گوارش شما معاش میکنند و نقش مهمی در سالم کلی تن دارا هستند دربرگیرنده میشود . میکروب‌های حاضر در دستگاه گوارش تا حد دوچندان متعددی روی پروسه هضم خوراک , جذب ویتامین و مواد معدنی , افزایش عملکرد سیستم ایمنی , تندرست روان , سالم پوست و تعادل هورمون‌ها در تن اثر میگذارند و به‌همین عامل است که میگوییم نقش مهمی در تندرست تن دارا هستند . در شرایطی که روده‌ی شما به‌هم بریزد , شاید هریک از مورد ها نام برده را مختل نماید و به عنوان مثال دیگر نتوانید به‌درستی مراحل هضم را انجام دهید یا این که این که تعادل هورمون‌های تن نگهداری نشود .
ادامه مطلبسیمنار آرزوی تو دستور توست از کوین ترودو
تن ,مهمی ,گوارش ,نقش ,هضم ,تعادل ,این که ,مهمی در ,روده‌ی شما ,دستگاه گوارش ,در دستگاه
درباره این سایت